20年間蓄積した下半身の脂肪をなんとかしよう

エステの初回キャンペーンに行き、
何十度目にもなるダイエットを開始したのが5月の末。

初回キャンペーンからお試しのコースに申し込んで、衝動的に他のエステ体験にも行き、
ダイエット意識は今までの中で1番でないだろうか。

これまで痩身エステ、骨盤矯正、ジム、水泳、断食、カロリー制限、糖質カット、燃焼スープ等
色々試したが胸を含む上半身ばかり細くなり、
下半身の脂肪はどうやってもなくならず、半ば諦めていた。

しかし今年こそは、失恋を癒すための海外旅行で、数年前に買った水着を着てやるぞ、と強く決意したのである。
失恋以外は毎年恒例だが。

お金をかけてエステに通うこともそうだが、今回は徹底している。
小麦を極力減らし、飲み物は水にし毎日1.5リットル飲む。
夜は体を冷やす乳製品をやめ、お菓子も仕事以外は排除。
食事だけではない。
少し前にTwitterで見た足パカ運動にスクワットを毎日続け、足を組むクセを治し、階段を使う。

これが続けられたら痩せることだろう。
続けられたら。
頑張ろう。